Hvis du er ny læser herinde (velkommen til) så kan jeg informere om jeg hører til gruppen der lever i et parforhold – der er dog stadig nogle ting jeg gerne vil være bedre til at gøre på egen hånd. Nuvel jeg var single i 24 år før jeg mødte manden i mit liv, men det er ikke ensbetydende med jeg er en haj til at spise på restaurant alene. Efter jeg har fået en kæreste sker det sjældent jeg bliver “nødsaget” til at spise alene ude i byen. Men nøj hvor jeg beundre og misunder de mennesker der tager på kaffebar, cafeér og restauranter og drikker en latte eller spiser en frokost – alene.

Jeg har tit tænkt tanken når jeg tuller rundt i Vejle gågade at jeg godt lige kunne sidde lidt og drikke en kaffe. Men jeg er en bangebuks når det kommer til stykket, og ender altid med at tage den to-go eller vente med kaffen til jeg er hjemme i trygge rammer…. haha!

Jeg har en veninde der under hendes opgaveskrivning har brugt rigtig meget tid på Baresso. Hun er sej! Hende vil jeg gerne tage ved lærer af! Så jeg prøvede det i dag og jeg sad faktisk alene og spiste frokost i en hel time – uden problemer. Jeg skulle fordrive tiden indtil min mor var færdig hos massør så jeg kunne hive hende med ind i min absolutte ynglings tøjbutik i Kolding gågade.

Butikken er ejet af min mors kærestes søn (vel egentlig min papbror så?) og når jeg besøger butikken har jeg lyst til at købe 1 af hver i min størrelse 😉 Butikken hedder Pixienova og du kan lure løs inde på deres hjemmeside. Butikken er et besøg værd hvis du bor eller befinder dig i området, i disse uger får de nye varer hele tiden. Jeg gjorde mig 3 fremragende kup i dag! Jeg købte denne her og denne, den sidste top kan jeg desværre ikke linke til, da den er så ny den ikke er kommet på hjemmesiden endnu. 

Nå men tilbage til mig der sad (alene) på en café og spiste frokost. Jeg gik på Café Two Maidens i Kolding gågade hvor jeg spiste en tun sandwich og drak en hindbær saft mens jeg sad og funderede over livet – oh yes deep shit was going on! Nej det er gas, jeg sad egentlig bare og nød vejret i skyggen på deres udendørs terrasse. Det var skønt og slet ikke farligt og det vil jeg gøre igen, snart!

Jeg har fået lavet ‘lash lift’ et par gange nu og er virkelig begejstret for det. Det åbner mit øje betydeligt mere, og jeg er ser frisk ud når jeg slår øjnene op om morgenen, (eller i mit tilfælde nogengange om natten) uden behov for det helt store lag mascara. Jeg har aldrig fundet fidusen ved en vippebukker, og det har resulteret i utallige forsøg på at bukke mine vipper – uden det store held. Lash lift er det sikre valg da det holder i op til 6 uger, og samtidig er utrolig skånsomt for vipperne!

Jeg får bukket mine vipper hos Klinik Prangsgaard som ligger på Gammelhavn i Vejle. Prisen for denne fantastiske behandling er 300 kr, vil du have farvet vipperne samtidig så de syner længere – er den samlede pris 375kr. Det er altså den skarpeste pris jeg endnu har fundet i Vejle! Karina som er indehaver er rigtig sød og smilende, og det tager kun 1/2 time så er du ude af døren igen 🙂 Husk at gå i bad hjemmefra da vipperne ikke må komme i kontakt med damp eller væske 24 timer efter behandlingen.

Billederne i dette indlæg er fra mit første halvmaraton i 2014 sammen med min søde veninde Simone. 

Hvis jeg nu bare lige tabte mig 5 kilo så bliver jeg meget gladere og mit tøj sidder meget pænere! Tænker alle kvinder sådan om sig selv i dag? Hvorfor er det de 5 kilo for mange kvinder der gør forskellen? Jeg tænker tit sådan selv! Jeg har nogengange lange perioder hvor jeg ikke føler jeg ser pæn ud i noget af det tøj jeg har i mit skab.

Jeg har rigtig nemt ved at komme i dårligt humør over ikke at føle mig tilpas i min egen krop. Det er særligt følelsen af at mine deller stikker ud over det hele, der kan ødelægge mit humør. Jeg er ikke god til deller, jeg kan ikke lide dem og jeg ser dem med det samme og nogengange ser jeg kún dem. Jeg har altid godt kunne lide fine, rene linjer og det er faktisk uanset hvad vi snakker om. Men fine, rene linjer er ikke deller der stikker ud over mine jeans, BH dellerne ved armene eller vingerne omme på ryggen (jo du ved godt hvad for nogle deller jeg snakker om!)

Det er lige præcis de 3 “områder” der er mine “triggere” for dårligt humør og utilpashed. Jeg har altid haft lange flotte slanke ben med en tydelig stærk læg muskel. Jeg har lige så langt tilbage jeg kan huske, aldrig haft fokus på mine ben. Måske er det fordi jeg i min underbevidsthed ikke har haft noget problem med udseendet på mine ben? Så mit kære hovede har fokuseret på min overkrop som jeg har en del negative tanker om. Heldigvis mest i perioder. 

Petras program på DR1 der hedder “Petra elsker sig selv” er et super godt program, og jeg har dyb respekt for at hun stiller sig op med et kamera hold og lukker hele Danmark ind i sit hovede. Særligt når det drejer sig om ens selvværd og negative tanker. Det demonstrere rigtig godt hvad mange kvinder tænker om sig selv i dag – nogle værre end andre. Kan alle disse tanker kvinder har fået fyldt deres hovede med skyldes vores hormoner? Bliver kvinder nogensinde helt tilfredse med deres krop? Hvad sker der når man så ér tilfreds med sin krop? 

Jeg har egentlig aldrig tænkt over hvor ødelæggende negative tanker om en selv kan være. Jeg har i hvert fald haft rigeligt negative tanker igennem årerne, der har fået frit spil i mit hovede. Frit spil til at få mig til at føle mig tyk og utiltrækkende og frit spil til at ødelægge mit humør. 

Jeg har fået bildt mig selv ind at da jeg vejede 63 kilo for halvandet års tid siden – da var jeg lykkelig og tilfreds med min krop. Men var jeg det? Jeg tænker tit over hvad der gjorde mig glad for min krop dengang. Havde jeg en helt anden tankegang om mig selv? Jeg husker i hvert fald tydeligt følelsen da jeg stod på en vægt og den sagde 63,4 kilo. Jeg følte mig uovervindelig og som den lækreste kvinde i hele landet. Jeg havde ikke en flad mave, spændstig numse eller en krop hvor de små irriterende deller ikke var eksisterende. Jeg kan sagtens se når jeg kigger billeder, at jeg overordnet set var lidt mindre end jeg er i dag – men er det den lille forskel der gjorde jeg var lykkelig for min krop..?

Jeg vil i hvert fald ned på 63 kilo igen og så vil jeg sætte mig og læse dette indlæg og så stille mig selv de samme spørgsmål. Jeg bliver nød til at finde ud af om jeg bliver tilfreds og lykkelig over min krop hvis bare jeg vejer 63 kilo igen. 

Jeg slugte Petras program råt – og håber og føler jeg har lært noget af det Petra gik igennem. Jeg prøver at huske på alle de redskaber og kloge ord hun fik med på vejen af psykologen når mine tanker slår sig løs. For er det de 5 ekstra kilo jeg har på sidebenene der skal afgøre alt? Jeg ér glad for mig selv og de fleste dage er jeg tilfreds med min krop. Jeg prøver at huske på at mennesker omkring mig ser meget anderledes på mig end jeg selv gør. Jeg er sund og rask og har en dejlig kæreste, det skal jeg være bedre til at fokusere på – i stedet for at spilde tid på negative tanker omkring min krop når jeg egentlig bare kunne lette min r.. og gøre noget ved det i stedet. 

Jeg vil være bedre til at komplimentere andre kvinder i hverdagen, for det betyder så meget at få søde ord med på vejen af andre mennesker. Er du glad for dig selv? Elsker du dig selv og kan kan du sige det højt til et spejl?

Nu vil jeg smutte ud og løbe en tur – jeg skal jo løbe en halvmaraton til september 😉

Jeg havde fødselsdag onsdag i sidste uge, jeg var på stand-by men satsede på at jeg ikke ville blive kaldt til noget (dumt træk Mie). Kl. 6 hvor min stand-by startede lå min telefon på mit natbord og snurrede rundt. Jeg nåede lige et splitsekund at tænke: ej hvor er det sødt af dem de ringer og ønsker mig tillykke med dagen (igen dumme Mie). Jeg skulle ud at flyve, og jeg skulle være i lufthavnen pakket og klar til en overnatning i Oslo, på 1 time. Heldigvis havde jeg en kuffert der lå klar til at snuppe med.

Jeg nåede lige at bruge 10 min på at pakke gaver ud, hvilket var alt for lidt da jeg er typen der ELSKER gaver og kan bruge timer på at beundre dem. Jeg fik lyserøde Adidas sneakers af min kæreste Andreas og af min mor og papfar fik jeg løbesko fra asics samt penge. Jeg fik også penge og et sødt kort af Andreas’s farmor.

Alle kan have en virkelig dårlig dag på job, og sådan en dag havde jeg! Dog var jeg afsted med rigtig søde kollegaer – vi fejrede min fødselsdag da vi ankom på vores hotelværelser med champagne og chips.

Grundet forvirring og 5 ændringer i vores skema om torsdagen nåede jeg ikke hjem til Andreas og sige farvel, før han drog afsted mod Budapest med 6 kammerater weekenden over. Som et plaster på såret for ikke at være hjemme på min fødselsdag, havde han købt 14 af de smukkeste røde roser jeg længe har set og skrevet et brev. Kan jeg andet end at elske den mand!?

Kender du det med at mangle timer i døgnet? Og det at have brug for en ferie efter en ferie? Det tror jeg at du gør – mange kender det. Jeg hører folk sige det hver sommer når de vender tilbage fra den årlige sommerferie.

Det er nu en uge siden jeg kom hjem fra Amsterdam, som i øvrigt var en rigtig god tur og min kuffert er stadig ikke pakket helt ud. Jovel, min toilettaske og vasketøjet er pakket ud, men der ligger stadig ny shoppede tøj med prismærker på og tøj jeg havde med hjemmefra men aldrig fik brugt. Siden jeg kom hjem har jeg været til fødselsdag 2 gange, været i Preveza og på Kreta, fået ordnet negle, fået fremvist 2 lokaler (mere om det senere), været i haven og ordne ukrudt, gjort garagen forårsren, været til tandlægen, hjulpet min mor på arbejde, hygget en hel dag i solen med skønne veninder, slået græs og trimmet kanter, haft gæster til grillaften og blevet hundepasser. Jeg syntes ikke der er noget at sige til jeg føler jeg mangler et par timer om dagen.

Min fødselsdag er lige om hjørnet, men mit travle skema gør jeg må holde den før, så jeg har inviteret til fødselsdag på lørdag! Kryds fingrer for godt vejr, så er du sød!

Der sker både store og små ting i øjeblikket, men det meste af det vil jeg vente lidt med at fortælle om.

Nyder du det gode vejr, eller mangler du også timer i døgnet til at nå det hele?

Billedet øverst er fra fødselsdagsmiddag på Hr. og Fru. Paps i Kolding! Virkelig lækker tapasrestaurant med et bredt udvalg af lækre vine. Det kan helt klart anbefales! 

Mens vi sidder og venter på vores fly hjem til Billund (som desværre er forsinket) får i en update fra vores tur til Amsterdam. Fik du ikke første del med? Læs den her.

Red light district var noget af et kulturchok for os begge men samtidig en sjov oplevelse. (Til de af jer der ikke ved hvad det er, er der tale om én gade i Amsterdam hvor der står piger i alle vinduer og tilbyder seksuelle ydelser. Gaden er særlig kendt for alle de vilde neonlys der oplyser vinduerne alle steder. Du finder også barer, diskoteker, casino og stripshow på denne gade, der hedder “De Wallen”). Vi fik os en cider på en bar mens vi holdte øje med gaden ud af det åbne vindue.

Jeg har intet imod prostituering så længe pigerne står der frivilligt og det foregår under ordnede forhold og uden en såkaldt “alfons”. Selvfølgelig har jeg fordomme (ligesom de fleste andre mennesker) men når fordommene sniger sig frem husker jeg på at der er mennesker der er nødsaget til at betale for sex – og det skal der selvfølgelig være plads og lov til.

Gårsdagens absolutte højdepunkt var besøget på Maddam Tussauds voksmuseum! Fantastisk museum med mange af de kendte fra Hollywood udstillede som voksfigurer. Vi blev overrasket flere gange over højden på mange af de kendte.

Jeg prøvede på adskillige billeder at se ligeså fræk ud som Beyoncé, meeeeen som i kan se ovenfor kunne det ikke lade sig gøre. Beyoncé den får du altså for dig selv !

Anne Franks hus, som vi besøgte onsdag aften, kan klart anbefales. Både min søster og jeg er begge enige om vi vil hjem og læse bogen. Det er både fantastisk og sørgeligt alt det Anne Frank skriver i sin dagbog. Hendes største ønske var at blive forfatter og udgive en novelle baseret på hendes dagbog. Hvis bare hun havde oplevet hvor populær hendes dagbog er blevet i dag, den er blevet trykt på mere end 70 forskellige sprog og udgivet verden over i adskillige versioner. Jeg håber at folk vil blive ved med at læse hendes dagbog og tage ved lærer, for desværre så kan det samme ske igen.

Her går det rigtig godt. Jeg er i Amsterdam med min søster og vi nyder det i fulde drag! Vejret har virkelig forkælet os de sidste 2 dage, intet at sætte en finger på der. 

Vi fløj fra Billund mandag eftermiddag, tog toget og derefter et mindre tog hen til vores hotel i Amsterdam. Vi bor på den dyreste gade i Amsterdam lige ovenpå Prada butikken, men har alligevel formået at finde et hotel til en rimelig pris. Der er ingen reception og elevatoren er mega lille, men ellers er her rent og pænt, og der er de ting vi skal bruge på værelset. Vi er jo på storbyferie så vi tilbringer ikke særlig meget tid på værelset. 

Mandag “ordnede” vi den obligatoriske tur i Primark (det tog 2 timer!!) fik noget at spise og fandt os til rette på hotellet. 

Psssst husk i kan følge med på Snapchat (mieflintegaard)…

I dag har vi spist morgenmad, været på kanalrundfart, et smut forbi Heineken Experience, shoppet lidt mere på gågaden og senere i aften skal vi se hvad det der Red Light District er for noget. 

Vi gør klar til at komme på kanalrundfart.

Vi brugte over 1 time på Heineken Bryggeriet og vi havde en fest.

Vi gik amok i H&M (læs jeg gik amok), de har så mange lækre varer der ikke er nået til Danmark eller nogensinde gør det!

• Revitalash
• ASICS
• Fossil
• Abilica
• SCO Classic 7 gear 28″ rød
• Bloomingville
• Beauté Pacifique
• Swarovski
• Beauté Pacifique
• Beauté Pacifique

Indeholder affiliate links.

Jeg har snart fødselsdag og har i den forbindelse (selvfølgelig) en ønskeliste. Ovenstående er et udpluk af mine ønsker. Jeg er faktisk typen der har en note liggende året rundt på min telefon med ting jeg ønsker mig. Listen bliver opdateret efter jul, fødselsdag og hvis jeg selv har været ude at shoppe og har forkælet mig selv med en af de ting jeg ønsker mig. Mine ønsker til jul er dog mere “par-prægede” da det gerne er ting vi ønsker os/mangler til huset.

Løbesko håber jeg virkelig jeg får da jeg gerne skulle nå at løbe et nyt par til inden halvmaraton d.9 september. Skal du også løbe over storebælt? 🙂

Der sker ikke det helt vilde i øjeblikket, meget af min tid går herhjemme på stand-by.  Jeg har faktisk ikke været ude at flyve siden d.28/4 hvor jeg sagde farvel til en god kollega. De kalder det “stilhed før stormen” og jeg glæder mig til stormen ankommer om ganske kort tid! Thank God det er blevet godt vejr nu (kigger ud af vinduet, og det er faktisk overskyet lige nu) det gør alting lidt sjovere. Folk vågner op fra deres vinterhi og begynder at foretage sig ting udenfor husets 4 vægge igen. Det er dejligt!

I næste uge skal jeg til Amsterdam i 4 dage med min ene søster og det bliver fantastisk! Jeg glæder mig til søskendehygge, shopping, sightseeing, restaurantbesøg og tuller rundt i deres gader og stræder. Vi skal bo på et hotel i centrum så vi er i gåafstand til det meste og vi flyver selvfølgelig med KLM fra Billund. Vi flyver mandag eftermiddag og jeg tænker at mandagen skal gå med at finde os til rette på hotellet udforske området og finde restauranter vi vil besøge. Tirsdag skal vi på kanalrundfart og på Heineken bryggeriet og opleve “The Heineken Experience” tror da vi får en lille skid på den dag hvis der er fri øl 😉 Onsdag har jeg booket billetter til Madam Tussauds voksmuseum og det glæder jeg mig rigtig meget til. Jeg kan huske at vi, da vi var små, var på voksmuseum i København, og jeg husker det som den vildeste oplevelse selvom jeg ikke vidste hvem 80% af voksfigurerne var. Vi har også snakket om at besøge Anne Franks hus (det er vidst obligatorisk når man er i Amsterdam) og så har jeg læst at der er åbnet en avokado restaurant for et par måneder siden. Den vil vi gøre et ihærdigt forsøg på at finde!

Husk at du kan følge med i min hverdag på min snapchat: mieflintegaard

Har du selv været i Amsterdam? Gode tips til Amsterdam tages imod med kyshånd i kommentarfeltet! ?

Selvom jeg er stewardesse og flyver til de varme lande flere gange om ugen, så har jeg desværre ikke noget tid i solen på destinationerne. Vi har 1 time fra vi er landet til vi skal afsted igen, i den tid skal der gøres rent, skiftes catering og boardes nye passagerer. Derfor har jeg købt Mascha Vangs selvbrunermousse til at hjælpe min sommerkulør på vej – og den kan jeg varmt anbefale! Den er nem at smørre på, lugter ikke!!, og virker faktisk med det samme den påføres. Hvis ikke du har prøvet den endnu så syntes jeg klart du skal hoppe ned i Matas og anskaffe den. Alternativt kan den købes på nettet lige her. Det er da også klart et kæmpe plus at den er svanemærket og har vundet forbrugerrådsprisen til Danish Beauty Awards.

God fornøjelse med den!